7 tips para que te crezca rápido el cabello

7 tips para que te crezca rápido el cabello

Sigue estos útiles consejos para que tu cabello te crezca fuerte y sano.


En general a todas las mujeres nos gustaría tener un cabello largo, sano y fuerte, pero no todos los consejos que recibimos sirven para lograrlo. Pero si sigues estos tips, que son muy fáciles y son hábitos que puedes incluir en tu rutina y vida diaria, verás como tu cabello se transforma.

1.- Come para tu cabello: lo que comes no solo se refleja en tu cuerpo, también se nota en tu piel y sobre todo en tu cabello. Lo que necesitas son grasas saludables que encuentras en las almendras, el aceite de oliva y el aguacate.

Asegúrate de implementarlas todas en tu dieta y vas a ver que el cabello, no solo te crece, sino que se hace más brilloso y pesado.

2.- Complementa tu dieta: las grasas siempre se acompañan bien con las proteínas, que las encuentras en las legumbres o en alimentos de origen animal las contiene, las cuales son la base para que el cabello pueda crecer de manera fuerte y firme.

Una excelente opción es la vitamina C. Los cítricos y frutas como la guayaba contienen gran cantidad de vitamina C, la cual ayuda a desintoxicar tu cabello, y le permite llevar sus procesos naturales de manera saludable.

3.- Protege tu cabello: debes evitar los secadores, planchas y tenazas en la medida de tus posibilidades. El exceso de calor te daña el cabello y hasta lo puede quemar.

Pero si decides hacerlo, usa productos que lo protejan del calor. Además, procura no calentar al máximo tus herramientas de pelo para que los efectos no lo afecten tanto.

4.- Evita las ligas: al momento que decidas agarrar tu cabello te recomendamos hacerte una trenza suelta. Si quieres hacerte cola de caballo, no te la amarres con una liga, y menos con una que tenga metal. Mejor usa pasadores, una pinza o alguna otra cosa que no apriete tanto el cabello.

5.- Cuida tus babys hairs: los pelos chiquitos que te salen en la raíz son pelo nuevo. Por eso, en vez de aplacarlos con spray y querer arrancarlos. Cuídalos con algún aceite y así los nutres desde que empiezan a salir.

6.- No te cepilles el cabello mojado: el cabello mojado es más débil que el seco. Es mucho más propenso a romperse y a dañarse. Si te cepillas el cabello le estás exigiendo más de lo que soporta. Intenta cepillarlo antes de bañarte.

7.- Cortarlo: es necesario que cortes las puntas de tu cabello cada tres meses, porque hagas lo que hagas, siempre se te va a abrir una que otra punta. Es mejor que la corten antes de que se haga más grande y se te maltrate más el cabello.



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