Rebotando y en forma con el Kangoo Jump

Rebotando y en forma con el Kangoo Jump

Es una manera de hacer ejercicios en forma divertida que te hará recordar los momentos felices de cuando eras niño.


Entre las novedades de técnicas y rutinas de ejercicios que están teniendo éxito en el público está el Kangoo Jump, una práctica muy original que le recordará cómo saltaba y se divertía cuando era niño.

Quienes ejecutan esta modalidad, nacida en Suiza, aseguran que se rebota hasta 40.000 veces en entrenamientos de entre 45 minutos y 1 hora de Kangoo Jump, logrando gran contracción muscular generalizada y, en consecuencia, fortaleciendo la masa ósea y muscular. Además, se pueden oxidar 25% más calorías que haciendo cualquier otra actividad.

La estabilidad que brindan los aparatos usados para Kangoo Jump (los “Kangoo Jumps”), los hacen muy recomendables tanto para niños de 5 años como para personas mayores de 80. Sin embargo, aunque parezca una rutina de fácil ejecución, realmente requiere de mayor esfuerzo.

Fuente: http://atusaludenlinea.com/2015/09/23/rebotando-y-en-forma-con-el-kangoo-jump/



Rebotando y en forma con el Kangoo Jump
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