La reflexología y sus beneficios

La reflexología y sus beneficios

Se trata de la aplicación de presión alterna con las manos a puntos específicos en los pies, manos, orejas, o la cara que puede afectar a varios órganos y partes del cuerpo.


La reflexología puede ser una valiosa adición a la salud, pero ¿te preguntarás qué es exactamente la reflexología? Es una técnica de punto de presión terapéutico basado en el entendimiento de que ciertas partes del cuerpo, conocidos como microsistemas.

La reflexología equilibra al sistema nervioso mediante la estimulación de estos microsistemas, como a las terminaciones nerviosas de los pies. También ayuda a equilibrar el sistema nervioso mediante la estimulación de estos microsistemas, como las terminaciones nerviosas de los pies. Estas terminaciones se conectan a través de los nervios espinales, y luego a sus correspondientes órganos en todo el cuerpo. La reflexología también trabaja con el sistema circulatorio, descongestionando y depositando en los pies, que a su vez ayuda a desintoxicar el cuerpo.

Se ha observado que la reflexología puede reducir el estrés y la tensión (un factor importante que contribuye a muchos tipos de enfermedades autoinmunes), mejorar la capacidad del cuerpo para curarse de forma natural, y equilibrarle al cuerpo y espíritu.

reflexología

Estudios han demostrado que la reflexología puede ayudar a:

  • Promover el equilibrio y normalizar las funciones del cuerpo.
  • Estimular la relajación, reducir el estrés, ansiedad y disminuir el dolor.
  • Mejorar la circulación, disminuir la presión arterial alta, y aumentar el suministro de oxígeno y nutrientes en las células de todo el cuerpo.

Fuente: http://atusaludenlinea.com/2015/11/01/la-reflexologia-y-sus-beneficios/



La reflexología y sus beneficios
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